Egal, ob du eine Städtereise planst oder durch entfernte Landschaften wanderst – mit einer gut gefüllten Reiseapotheke bist du für akute Beschwerden gewappnet.
Die Kunst besteht darin, einerseits für alle Eventualitäten vorbereitet zu sein und andererseits nicht unnötig viel Gewicht mitzuschleppen.
Im Folgenden findest du eine ausführliche Checkliste mit den wichtigsten rezeptfreien Arzneimitteln und Utensilien, die du unbedingt dabei haben solltest.

Essenzielle Medikamente für unterwegs

Bei plötzlich auftretenden Schmerzen oder Fieber ist schnelle Hilfe gefragt.
Deshalb gehören rezeptfreie Analgetika und Antipyretika in jede Reiseapotheke.
Um deinen Urlaub nicht wegen Durchfall oder Reiseübelkeit zu verkürzen, packe entsprechende Präparate ein.
Und natürlich sollte auch jeder Allergiker seine Antihistaminika dabei haben, damit Niesen und Juckreiz keinen Strich durch deine Rechnung machen.

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• Schmerz- und Fiebermittel: Paracetamol – ideal bei Schmerzen und Temperaturanstieg. Achte auf praktische Reisepackungen.
  
  
• Durchfallpräparate: Elektrolytlösungen – stabilisieren die Verdauung, verhindern Austrocknung und dich stark einschränkende Toilettenpausen. Elektrolytlösungen gleichen verlorene Mineralien aus.
  
  
• Übelkeitsmittel: Ingwer-Dragees – wirken gegen Reiseübelkeit im Auto, Zug, Flugzeug oder auf dem Boot. Hilfreich bei Seekrankheit.
  
  
• Allergiemittel: Loratadin – wirksam bei Heuschnupfen und Kontaktallergien. Achte auf eine energie­freundliche Formel.
  
  
• Erkältungshelfer: Hustenlöser (Acetylcystein) – befreien die Atemwege und lindern Hustenreiz. Praktisch sind Spray- und Lutschvarianten für schnelle Anwendung.
  

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